Top der weg zum glücklichsein Secrets
 Wir sollten Glück nicht jagen und versuchen es einzufangen zu wollen. Wir sollten vielmehr mehr von den Dingen tun, die bei uns das Gefühl von glücklich sein automatisch aktivieren.
Sie können einer Katze nicht „befehlen“ zu einem zu kommen. Sie kommt meisten dann zu einem, wenn wir irgendetwas tun – wenn wir gar nicht damit rechnen.
Menschen in Deutschland beschreiben sich eher als „mir geht es gut und ich bin zufrieden“ mit meinem Leben. Sie sind aber nicht glücklicher als vor five Jahren.
Und wie genau du jetzt diese constructive innere Haltung bekommst, das verrate ich dir im nächsten Abschnitt:
Die Vergangenheit ist vergangen und kann nicht rückgängig gemacht werden. Die Zukunft kommt erst noch und ich habe keine Einfluss darauf.
Der Zerfall der Moral in unserer Gesellschaft zeigt sich heute nur allzu deutlich. Wer kann sich denn z. B. noch blind auf das Wort des anderen verlassen oder sich der respektvollen und höflichen Behandlung durch andere sicher sein?
Die Vergangenheit: Sie hilft uns, mehr Vertrauen und Sicherheit zu kreieren, in dem wir uns bewusst werden, welche tollen Erfolge wir schon gehabt haben und welche tollen Fähigkeiten und Erfahrungen wir besitzen.
Denn es ist in der Tat so, selbst bei vielen einfachen und alltäglichen Dingen, entstehen immer wieder auch sehr angenehme Gefühle, die wir aber in der Regel nur dann auch wahrnehmen, wenn wir uns darauf bewusster einlassen.
Selbst wenn wir zusätzlich keine Schmerzen haben und uns guter Gesundheit erfreuen: Das bedeutet noch lange nicht, dass wir glücklich sind. Unmoral und Unehrlichkeit sind see here weit verbreitet – und sie breiten ücklichsein
Wenn ich so etwas sehe, dann bin ich von ganzem Herzen froh und dankbar, das ich hier in Deutschland lebe.
Wann immer du dich im Alltag dabei erwischt, wie du mit deinen Gedanken in der Vergangenheit bist oder dir über die Zukunft Sorgen machst, werde dir diesen Gedanken bewusst und unterbreche this hyperlink sie ganz gezielt.
The official nonprofit organization that promotes the distribution inside the ebook "Just click to read more the best way to Joy", a common emotion
Den Urlaub zu planen hilft, sich von einer stressreichen Umgebung zu distanzieren. Du musst nicht gleich die nächste Reise buchen – es hilft auch, sich nur mit der Planung zu befassen.
Natürlich gibt es auch ein paar Dinge die jeder von uns auch sehr aktiv und direkt tun kann, die eine sehr beneficial Auswirkung auf unser Glücksgefühl haben. Hier drei einfach umsetzbare  „Glücksbeschleuniger“: